Павлу Бабичу понравилось тренироваться в хорошей компании
Хорошая компания – залог продуктивной тренировки! Прокачали спинку в «лесенку» на турнике. Считаю подтягивания лучшим упражнением для спины. Метод «Лесенка» – все участники зарубы делают упражнение по очереди, далее круг повторяется с постепенным увеличением повторений до тех пор пока не останется чемпион!
